Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
|
89.9 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2124 kcal
|
Fat: 82.67g | Prot: 114.58g | Carbs: 238.01g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Сливочное Масло, Гречневая Каша, Красное Яблоко. Lunch: Вареное Яйцо, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Сахарное Печенье (с Маргарином), Кефир 2,5%, Картофельное Пюре, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Other: Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Пекарь Северной Столицы Печенье Шведское с Корицей и Имбирем. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
30061981's Weight History
|