Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2018
|
55.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1787 kcal
|
Fat: 101.78g | Prot: 100.73g | Carbs: 119.28g.
Breakfast: Пиканта Кабачковая Икра, Тандер Сыр Российский 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яичный Белок, Яичница. Lunch: Арахис, Еда без Забот Хинкали. Dinner: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Куриное Филе. Snacks/Other: Арахис, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|