Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
mars.mark
Journal
mars.mark's Journal
mars.mark's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 226
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
12 September 2024
setelah perjalanan panjang haid 14 hari dan dramanya, alkhamdulillah hari ini bb sdh kembali keangka sebelum haid. tetap semangat badanku.. kita masih punya pr yg banyak☺️
(1 comment)
03 September 2024
makan siang, ga doyan lontong, ganti nasi 100 g. masa haid yg panjang plus nyeri yg aduhai dan sudah beberapa hari ini stag..menyala tubuhku, semangat selalu
Add Comment
30 August 2024
alkhamdulillah pagi ini turun lagi... aemangat tubuhku☺️, biarpun motivatornya sdh tiada, tampil cantik dan sehat buat diri sendiri
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
72.8 kg
5.7 kg
9.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.5 kg a Week
28 August 2024
enaknya kalau satu kantor diet itu resiko kegagalan lebih minim. dengan start yg sama masing" memiliki penurunan yg beda, si 113 kg sekarang turun 15 kg, si 63 kg sekarang turun 2 kg, si 78,5 kg sekarang turun 5 kg, si 68 kg sekarang turun 2 kg, si 70 kg sekarang turun 2 kg. berapapun turunnya kalau semua temen mendukung pasti seneng banget. iri? oh tentu tidak.. kami saling memberi semangat ketika mood berantakan dan ingin makan terus
Add Comment
28 August 2024
setelah naik 9 ons, hari ini baru bisa kembali turun 9 ons setelah 3 hari diet ala"😁
Add Comment
mars.mark's Weight History
View Complete History