Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
furkanahmetvural
Journal
furkanahmetvural's Journal
furkanahmetvural's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 64
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
18 September 2024
87 sınırını aşağıya düşmekte zorlanıyordum uzun zamandır bugün o sınır aşıldı hedef 80 💪🏻
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
86.4 kg
9.6 kg
6.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
18 September 2024
800 küsür kalori günün ilk öğünü ketojenik beslenmeye döndüğüm 3.gün açlık hissi çok çok az 2 günde -2,5kg diyebilirim kasım başına kadar hedef 80kg 💪🏻
(2 comments)
05 September 2024
Bugün ki öğlen yemeğimiz Lord Sauron eşliğinde 🧝🏻♂️
(15 comments)
04 September 2024
Dün ki ile aynı Kasım ayına 78kg hedef 💪🏻
(4 comments)
03 September 2024
Geri döndüm hem de çok az kilo alarak ☺️
Add Comment
furkanahmetvural's Weight History
View Complete History