Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
ena73
Journal
ena73's Journal
ena73's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 9
Page:
1
2
Next
10 March 2020
Günün Sorusu Ketocanlar için 😊 KGK İf’i bozar mı? ( KGK= 1 ölçek kolajen tozu, 5 ml mct yağı, 5 ml krema, 5 gr tereyağ, 5 ml hc yağı ve filtre kahve)
(8 comments)
03 March 2020
Ketojenik akşam yemeği :) Ceviz, Salata ve Tavuk Izgara
(9 comments)
27 February 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
72.5 kg
1.5 kg
12.5 kg
Reasonably Well
(3 comments)
Losing 0.5 kg a Week
20 February 2020
Makrolarla yine başım dertte 😊 1300 kalorilik 25 gr karb, 56 gr prot, 109 gr yağ diyor. Bu ayarlarda yaptığımda 900 kalori civarında geziyorum 😒 Yine yanlış mı hesaplıyorum acaba? Her sitede farklı sonuç alıyorum.
(10 comments)
20 February 2020
Add Comment
ena73's Weight History
View Complete History