Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Iskra909
Journal
Iskra909's Journal
Iskra909's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 119
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
14 September 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
94.1 kg
8.4 kg
2.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.3 kg a Week
09 September 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
95 kg
7.5 kg
3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.3 kg a Week
24 August 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
95.7 kg
6.8 kg
3.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 5.6 kg a Week
23 August 2024
так с ума можно сойти. 2 дня ел и не записывал калории. ел скромно, не переедал, ничего высококалорийного. решил взвеситься сегодня, +2,5кг. откуда? что за херня))
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
96.5 kg
6 kg
4.5 kg
Reasonably Well
(2 comments)
Gaining 8.8 kg a Week
21 August 2024
интересный момент. вес встал в районе 95кг на 1800ккал.
стало регулярно появляться сильное желание есть, в том числе высококалорийные продукты.
я решил не шутить с этими позывами и разрешал себе есть больше, но подсчеты старался вести.
и вот сегодня на весах увидел ровно 94,0кг.
всё это достаточно интересно, и может намекать на то, что соблюдение жесткого дефицита на долгой дистанции не является залогом успеха. устроен организм более сложным образом.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
94 kg
8.5 kg
2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.1 kg a Week
Iskra909's Weight History
View Complete History