Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Радужка3005
Journal
Радужка3005's Journal
Радужка3005's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 173
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
20 November 2023
Ну что ж, я снова тут, уже не знаю, в какой раз! Увидев цифру на весах в 77 кг, опять ужаснулась и пошла считать. Хоть подсчёт и напрягает и усиливает РПП, а порой просто и времени нет этим заниматься (причём, неделями), однако без этого никак. Питаюсь правильно, никаких майонезов, газировок, чипсов в меню никогда не было. Но! Грешу фастфудом примерно раз в неделю или реже, и очень люблю семечки, а они калорийные. Ну и, работа умственная, сидячая, хочется шоколада, покупаю батончик к чаю. В общем, так и набираю. Зал пока оставила, из-за частых простуд. Тяжёлая изматывающая нервную систему работа забирает все силы и время. Поэтому пока без зала. Заболела уже 2 раза после тренировки, такого у меня ещё не было. Так что, увы, пока возможности туда ходить нет.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
76.8 kg
1.2 kg
16.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.0 kg a Week
02 February 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
75.6 kg
2.4 kg
15.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 6.3 kg a Week
01 February 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
76.5 kg
1.5 kg
16.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.8 kg a Week
31 January 2023
Add Comment
31 January 2023
Моя привычная похудательная диета с творогом и овсяноблинами приносит первые плоды. Небольшой минус на весах очень радует.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
76.9 kg
1.1 kg
16.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.1 kg a Week
Радужка3005's Weight History
View Complete History