woman_or_man
Joined February 2015
Posts
200
Following
76
Followers
90
Weight History

Start Weight
97 kg
Lost so far: 8 kg

Current Weight
105 kg
Performance: Gaining 0.0 kg a Week

Goal weight
75 kg
Still to go: 30 kg
Всегда была далеко не худенькой, а малоподвижный образ жизни, безотказные родители и телевизор способствовали лишнему весу; цифра на весах в почти 100кг уже пугает и мешает жить нормально:теперь пробую поменять все, дабы избежать проблем со здоровьем, лучше выглядеть, поднять самооценку и наладить жизнь в целом.

Хожу на фитнес и иногда занимаюсь дома, живу отдельно от родителей, тв не смотрю вообще, стараюсь больше ходить пешком.

Осталось отказаться от мучного и сладкого-для меня это самое сложное. Надеюсь, что у меня получится.

woman_or_man's Weight History


Following

elle7887
Last weigh in: Gaining 0.8 kg a Week Up
 
Vaisalla'
Last weigh in: Losing 0.4 kg a Week Down
dietaonly
Last weigh in: Losing 0.2 kg a Week Down
 
lisenok37
Last weigh in: Losing 1.3 kg a Week Down

woman_or_man's Cook Book

Calories: 112kcal | Fat: 4.92g | Carbs: 2.63g | Prot: 14.51g
Пицца Правильная
Очень вкусная белковая пицца! На обед самое-то.
View Complete Cook Book

woman_or_man's Recent Food & Exercise


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.