Sigo tentando. Daqui a um ano, não quero reclamar das mesmas coisas, então escolhi fazer por mim mesma o que só depende de mim.
Na correria do dia a dia, consegui incluir atividade física no intervalo do almoço do trabalho. São 30 minutos, sim é correria, mas quem quer SÓ VAI!
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