Всем привет. Я Наташа. С лишним весом проблемы с младшей школы. В 25 лет весила 106 кг, похудела тогда за полгода на 40 кг. Это было 6 лет назад. Вес практически держался, пока не родила ребенка. С гв все кг вернулись, в июле 2017 весила 108 кг. Пробовала низкоуглеводной диеты, но для здоровья оказалось плохо - подскочил холестерин и гемоглобин. Так что, ПП, спорт дома, последние - революция тела с Джиллиан Майклз. На данный момент (2 апреля) вес 75 кг. Работаем дальше.
|