Tenho 1,67 m e cheguei a pesar 94 Kg, estou usando o fatsecret desde 2011 que me ajudou muito na redução e manutenção do meu peso. Estou satisfeito com os atuais 72 Kg que mantenho já a 2 anos. Como de tudo e sem restrições, apenas não exagero nas quantidades e vou na academia duas vezes na semana. Resumindo estou feliz.