alicears - Member

alicears

Joined February 2016

Posts

Following

Followers

Weight History

Start Weight

64 kg

Lost so far: 1.2 kg

Current Weight

62.8 kg
Performance: Losing 1.4 kg a Week

Goal weight

55 kg

Still to go: 7.8 kg

alicears's Weight History

Calories: 155kcal | Fat: 6.78g | Carbs: 3.14g | Prot: 19.30g

Очень вкусные и легкие в приготовлении куриные котлеты.

View Complete Cook Book

	Вареники с Картофелем и Грибами
	Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет
	Томат Розовый
	Calisthenics (light, e.g. home exercise)
	Weight Training (moderate)
	Walking (moderate) - 5/kph