Entinen syömishäiriöinen ja masennuksen selättänyt (binge-eating), kiloja tuli sillä 180kg asti. Tuli diabetes 2 ja elämä oli kurjaa. Päätin yksinkertaisesti, että nyt riittää, ei enää tätä, oli vuosi 2012. Siitä sitten tultu paljon alaspäin ja henkisesti ylöspäin, välissä sain vauvan ja yli vuoden imetys, jonka aikana kiloja tuli takaisin 10kg. Nyt ollaan tässä ja motivaatio on iso, sillä verensokerit ei vieläkään ole täysin normaalit ja verenpaine myös on siinä ja siinä. Salilla aloitin käymään 02/2019 ihan tosissani ja on paljon auttanut saamaan kuntoa ylös ja sokereita paremmaksi ja verenpainekin alentunut jo. Eli todellinen remontti, Fyysisesti ja henkisesti 💪🏻 Pain is weakness leaving the body 💪🏻
|