Olen 39-vuotias äiti-ihminen, avioliitossa, asun Oulun seudulla.
Laihdutan, jotta mahtuisin vaatteisiini, enkä näyttäisi siltä, että olen kestoraskaana koko ajan. Liikakilot ovat kertyneet pikkuhiljaa.
Haasteita laihdutukseen tuottaa jatkuva stressi (pätkätyöt, opettaja), liian lyhyet yöunet ja herkuttelun ihanuus.
Liikun epäsäännöllisesti kerran viikossa zumbassa.
Hyötyliikunta on jäänyt minimiin.
Nuorempana pyöräilin kaikkialle.
|