Carola S. - Member

Carola S.

Joined June 2014

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Weight History

Start Weight

53 kg

Lost so far: 1.4 kg

Current Weight

51.6 kg
Performance: Losing 0.4 kg a Week

Goal weight

48 kg

Still to go: 3.6 kg

Carola S.'s Weight History

	mona54
	Last weigh in: Gaining 0.7 kg a Week

	ErdbeerElfe
	Last weigh in: Gaining 1.5 kg a Week

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Calories: 350kcal | Fat: 22.40g | Carbs: 20.13g | Prot: 21.17g

Gemüse und Feta in Alufolie für Grill oder Backofen.

Calories: 23kcal | Fat: 1.23g | Carbs: 0.45g | Prot: 2.42g

Kohlenhydrat-arme und Eiweiß-reiche Alternative zu Brot.

Calories: 407kcal | Fat: 21.13g | Carbs: 24.19g | Prot: 33.79g

Diese Pizza ist nicht nur mega lecker, sondern auch eine wahre Eiweiß-Bombe.

Calories: 501kcal | Fat: 35.40g | Carbs: 7.65g | Prot: 38.34g

Ein italienisches Omlett mit Kirschtomaten, geschmolzenem Mozzarella und frischem Ei für eine satte Portion Eiweiß am Mittag oder Abend.

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