Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
|
69.9 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 38.69g | Prot: 85.70g | Carbs: 136.84g.
Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Nestlé Leite em Pó Ninho, Mamão, Bolinho de Arroz, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida). Dinner: Antarctica Guaraná Zero, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Pão Francês sem Miolo, Italac Queijo Mussarela, Seara Presunto Cozido. more...
|
|
2334 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 9 hours, Elliptical - 30 minutes, Driving - 1 hour, Resting - 5 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jimena Ameneiros's Weight History
|