Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2018
|
61.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1785 kcal
|
Fat: 44.56g | Prot: 94.57g | Carbs: 251.93g.
Breakfast: Роскар Яичный Белок, Манная Каша на Молоке, Печенье Рыбки, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе с Молоком. Lunch: Шампиньоны Тушеные, Макароны Отварные, Леовит Макароны с Грибами. Dinner: Шаурма, Джелео Желе Вишня Персик Яблоко, Ашан Багет с Чесноком. Snacks/Other: Красное Яблоко, Салат Овощной со Сметаной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|