Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2018
|
109.3 kg
Lost so far: 27.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1095 kcal
|
Fat: 43.21g | Prot: 78.48g | Carbs: 116.73g.
Breakfast: Киви, Лента Сыр Витязь 50%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Яйцо. Lunch: Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Помидоры, Капуста Белокочанная, Троекурово Фарш из Филе Грудки, Болгарский Перец. Dinner: Яйцо, Куриная Печень, Капуста, Помидоры. Snacks/Other: Русский Гематоген Гематоген Детский, Good Food Курага, Мёд. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
|
Larisa vs's Weight History
|