Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
71.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1623 kcal
|
Fat: 35.64g | Prot: 163.62g | Carbs: 167.56g.
Breakfast: Global Village Банан, Каждый День Яйцо Отборное, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Щелковохлеб Пряженик с Цельным Зерном, Ремит Балык Дарницкий, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Огурец (с Кожурой), Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Щелковохлеб Пряженик с Цельным Зерном, Ремит Балык Дарницкий, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
madwomaz's Weight History
|