Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2018
|
69.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
739 kcal
|
Fat: 15.94g | Prot: 102.46g | Carbs: 60.30g.
Breakfast: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Яйцо, Овсяные Отруби, Творог (Обезжиренный). Lunch: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Овсяные Отруби, Куриное Филе. Dinner: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Байсад Томатная Паста, Куриное Филе, Овсяные Отруби, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Творог (Обезжиренный), Кофе. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Нателла Е's Weight History
|