cinthia.aranovich's Journal, 23 Apr 18

Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
61 kg Lost so far: 9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 April 2018:
2672 kcal Fat: 118.82g | Prot: 108.95g | Carbs: 301.19g.   Breakfast: Torta de Limão com Merengues, Melhor Bocado Quiche Presunto e Queijo, Melhor Bocado Quiche Presunto e Queijo. Lunch: Tomates, Cuscuz (Cozido), Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Sadia Lasanha Ao Creme de Espinafre. Dinner: Apis Vida Mel Orgânico, Da Colônia Amendo Power, Da Colônia Amendo Power, Banana, Abacaxi, Qualitá Abacaxi em Cubos, Jaguacy Avocado, Ovo Cozido, Aipim (Cozido), Aipim Frito, Aipim Frito, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: Goiaba. more...
steady weight

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