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Hier gros lâchage barbecue arffff.. Reprise en main... Bonne journée avec ce beau temps
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2025 kcal
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Fat: 73.57g | Prot: 140.29g | Carbs: 177.73g.
Breakfast: Delisse Fromage Blanc 3%, Kiwi, Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Pain aux Céréales. Lunch: Monoprix Palets Bretons, Salade de Fruits, Super U Salade de Riz au Thon, Toupargel Côtes de Porc Échine, Super U Merguez Bœuf/Mouton. Dinner: Trofic Cône Sorbet Mangue Passion, Punch aux Fruits (Alcoolisé), Carrefour Ratatouille, Ebly Blé Cuit, Échine de Porc. more...
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 Comments
Je te comprends avec ça ce beau soleil ☀️ j ai fait mon premier aujourd’hui 😋
21 Apr 18 by member: Elliot2077
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Tellement agréable mais pas pour la balance :-(
22 Apr 18 by member: nathie35700
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Hahaha pareil pour moi hier soir !
22 Apr 18 by member: charlotine81
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ne mange ni pain ni sauce dans les barbeuc, en sois ya rien de mauvais dans le barbeuc, de la viande et des salades, juste savoir compté les calories des viande au moment present, puis les salade tu peux te lacher et le soir en faisant le compte tu verra que pas bcp de calories avec les salades..
donc pas de pain, pas de sauce, pas de gaz hormis zero sucre meme si c pas bon por un barbeuc pas grave ahahh
22 Apr 18 by member: KimiBen
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Pas facile en effet de savoir combien fais une côte de porc, je dois peser... Ce qui me mets dedans c l apero et le vin... Ça fait mal au compteur...à moi de réduire ma consommation d'alcool.
Merci kimi en pour tes conseils...
22 Apr 18 by member: nathie35700
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moi aussi. BBQ. Rien que les calorie d'une merguez font peur, mais il faut se faire plaisir. J'en ai mangé 3 + 1 cuisse de poulet au paprika avec la peau (Ça fait mal aussi mais j'adore ça !). Et bien sûr apéro et rosé 😋 la totale quoi.....
22 Apr 18 by member: Edeldeclairon
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