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1234 kcal
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Fat: 73.38g | Prot: 95.39g | Carbs: 50.08g.
Breakfast: Café, Panqueca de Banana. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Tomates Vermelhos, Alface de Folha Verde, Soya Maionese, La Violetera Azeitonas Verdes, Cenouras. Dinner: Brócolis Chineses (Cozido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). more...
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