Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2018
|
75.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 43.84g | Prot: 76.32g | Carbs: 162.61g.
Breakfast: Natura Сыр Легкий Сливочный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Мария Печенье, Чай с Сахаром, Перловая Каша. Lunch: Рисовый Суп с Курицей. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Natura Сыр Легкий Сливочный, Чай с Сахаром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha02671's Weight History
|