lolitakoshechkina's Journal, 16 Apr 18

Это белковый салатик, состав- листья салата, красный лук, авокадо, куриная грудка, семена чиа, зерновая горчица,, грейпфрукт, кабачки цукини, заправка оливковое масло Extra Virgin и перепелиные яйца

---

1174 kcal

Fat: 49.16g | Prot: 121.22g | Carbs: 53.91g.   Breakfast: Помидоры, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Яичница. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сахар, Кофе, Сельдерей, Перепелиное Яйцо, Лук, Куриные Грудки (Запеченые), Зеленый Листовой Салат. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Оливковое Масло (Первого Отжима), Перепелиное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Зеленый Листовой Салат, Смешанный Зеленый Салат. Snacks/Other: Какао, Яйцо, Optimum Nutrition Казеин, Белый Город Молоко 2.5%. more...