Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
|
79 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
775 kcal
|
Fat: 47.33g | Prot: 51.00g | Carbs: 38.32g.
Breakfast: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Умалат Сыр Мягкий Кавказский . Lunch: Активия Йогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Умалат Сыр Мягкий Кавказский . Dinner: Огурец (с Кожурой), Умалат Сыр Мягкий Кавказский . Snacks/Other: Болгарский Перец. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shkileva1994's Weight History
|