Замученный и больной новостной редактор в пустой редакции ночью. Из-за обилия важных новостей есть сегодня приходилось урывками. А вечером вообще не хотелось. Впихнула в себя 100 г творога. И все никак не могу выздороветь.
|
1507 kcal
|
Fat: 54.41g | Prot: 110.22g | Carbs: 152.54g.
Breakfast: Ironman Протеиновый Батончик, Сыр Российский, Красные Помидоры, Велком Сосиска Докторская, Кудесница Мука Овсяная. Lunch: Тилапия, Гречка Отварная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Dinner: Русское Молоко Творог 1,8%. Snacks/Other: Активиа Высокобелковая с Манго и Чиа , Финик. more...
|
|
Comments
так творог с фруктами будет огонь! а про болезнь лучше к врачу
14 Apr 18 by member: alexey_nikolaev
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krutoy_ezhik's Weight History
|