Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2018
|
90.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2249 kcal
|
Fat: 84.12g | Prot: 80.14g | Carbs: 298.27g.
Breakfast: Яблоко Голден. Lunch: Сливочное Масло, Русский продукт Овсянка Монастырская, Зефир, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая. Dinner: Капуста Жареная, Куриное Филе на Гриле, Салат Овощной со Сметаной, Жареный Рис с Креветками. Snacks/Other: Зефир, Сладкие Истории Зефир со Вкусом Крем-Брюле. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zanzibar96's Weight History
|