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2308 kcal
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Fat: 39.05g | Prot: 163.25g | Carbs: 321.26g.
Breakfast: Milbona Skyr Yogurt Bianco 0,2 Grassi, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Lidl Cioccolato Fondente 81%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Petto di Pollo ( Inran), Peperoni, Parmigiano (in Pezzi), Barilla Pasta Integrale Spaghetti. Dinner: Petto di Pollo ( Inran), Friarielli, Belbake Ciabatta Bread Mix. Snacks/Other: Misura Fette Biscottate Integrali, Milbona Skyr Yogurt Bianco 0,2 Grassi, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Banana ( Inran), Myprotein Burro di Arachidi Crunchy. more...
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 Comments
Post allenamento:
Pancake alla banana
Scaglie di cioccolato fondente all 80%
Topping
Yogurt greco
Spolverata di cacao amaro 👍🏻
14 Apr 18 by member: Matteo_91
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