Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2018
|
90.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2187 kcal
|
Fat: 97.09g | Prot: 112.40g | Carbs: 235.53g.
Breakfast: Капустный Салат, НЕВА Зефир, Вареное Яйцо, Русский продукт Овсянка Монастырская. Lunch: Ламбер Сыр 50%, Куриное Филе в Сметане, Греческий Салат. Dinner: Пирог с Вишней, Food Express Рап "Куриная Грудка", Рис Отварной. Snacks/Other: Зефир. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zanzibar96's Weight History
|