Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2018
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51.6 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1686 kcal
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Fat: 25.24g | Prot: 97.73g | Carbs: 272.15g.
Breakfast: Ricotta, Alpro Latte di Cocco, Nestlé Cheerios 5 Cereali Integrali, Rigoni di Asiago Fior di Frutta Fragole e Fragoline di Bosco, Biscopan Fette Biscottate Farro. Lunch: Zucchine, Pasta di Farro, Land Fiocchi di Latte. Dinner: Gallo Riso Basmati, Salmone Fresco, Zucchine. Snacks/Other: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Rieper Farina di Farro, Banana, Mirtilli, Rieper Farina di Farro, Albume d'uovo. more...
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steady weight
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ana.sercer's Weight History
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