carocarmel's Journal, 10 Apr 18

Coucou , une question , la vqr , vous la recalculer au bout de combien de kg perdus? Merci pour vos réponses

View Diet Calendar, 10 April 2018:
1492 kcal Fat: 78.82g | Prot: 72.89g | Carbs: 120.93g.   Breakfast: Thé sans Sucre, Saint Azay Coppa Italienne, Schär Pain sans Gluten, Port Salut Port Salut, Beurre (Salé). Lunch: Côte de Veau, Gratin Dauphinois. Dinner: Riz au Lait, Knorr Douceur de 8 Légumes, Schär Pain sans Gluten, St Môret St Môret. Snacks/Other: Myprotein Active Women Diet Blend, Alpro Lait d'amande Non Sucré. more...
2224 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

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Comments 
Moi 5 .... 
10 Apr 18 by member: tristelle
« Recalculez » oups ces claviers de tel 
10 Apr 18 by member: carocarmel
J’étais à 1400 le premier mois et je l’ai descendu de moi même à 1200 le mois dernier Je pense pas descendre plus 
10 Apr 18 by member: LoulouNina
Et là du coup je suis à -9kg 
10 Apr 18 by member: LoulouNina
tous les mois 😊 
11 Apr 18 by member: La champenoise
moi je la recalcule par période. Je n'ai pas de date précise 
11 Apr 18 by member: sterey
Je pense recalculer à chaque objectif atteint, donc théoriquement tous les 5kg je dirais... 
11 Apr 18 by member: aj_andromy
Tous les 3 kgs maxi 😁 
11 Apr 18 by member: Benfufu
J’ai recalculé une fois ... quand ça baisse moins que prévu ... je recalcule .... 
11 Apr 18 by member: claironbis

     
 

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