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Pessoal, eu gostaria de saber mais sobre a dieta flexível. Onde procuro ler sobre ela ou alguém pode me ensinar sobre ela?
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954 kcal
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Fat: 45.04g | Prot: 65.24g | Carbs: 67.32g.
Breakfast: Café com Açúcar, Queijo Mozzarella. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Liza Maionese tipo Caseira, Azeitonas, Tomates, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé. Dinner: Banana Prata, Quaker Farelo de Aveia, Parmalat Leite UHT Integral. Snacks/Other: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Pif Paf Presunto. more...
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 Comments
vai no YouTube tube... Veja vídeos do Caio bottura
09 Apr 18 by member: lekaam
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Tem o canal fitness flexível tbm, do Gabriel Arones
09 Apr 18 by member: biabiazinha
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daniassis2013's Weight History
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