Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2018
|
66.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 66.96g | Prot: 42.63g | Carbs: 173.19g.
Breakfast: Лента Кулич Весенний, Омлет с Молоком. Lunch: Сливочный Сыр, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Дакгомз Мороженое Метелица, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Здрава Соус Сырный, КВЭН Крабовые Палочки Императорские. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Danone Даниссимо Shake&Go Кокос и Шоколад. more...
|
|
1981 kcal
|
Exercise:
Padel Tennis - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angelrussian81's Weight History
|