Mau tanya, emang Golongan Darah B ngga boleh makan roti gandum?
|
639 kcal
|
Fat: 10.80g | Prot: 25.35g | Carbs: 112.99g.
Lunch: Roti Goreng, Pisang, Ikan Tongkol, Brokoli, Wortel, Telur. Dinner: Ubi Jalar (Manis), Ikan Tongkol, Makaroni, Popcorn. more...
|
|
1687 kcal
|
Exercise:
Cooking - 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, High Intensity Interval Training (HIIT) - 35 minutes, Resting - 14 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
Comments
08 Apr 18 by member: Winapurn
|
wina: golongan darahnya B juga ka?😹
08 Apr 18 by member: raaniiw
|
hadehhh kata sp? ya boleh lah
08 Apr 18 by member: Masterwong559
|
08 Apr 18 by member: Amr.hzr
|
08 Apr 18 by member: raaniiw
|
aku goldar B, masih makan roti =)
08 Apr 18 by member: hani_va
|
Saya pernah lihat di video yulia baltschun boleh tapi tidak disarankan dalam porsi bnyak karna stiap golangan darah itu proses mencerna makanan itu berbeda2, bisa dibuktikan sendri aja coba makanan yg bertolak belakang smua dengan gol B.akan terlihat pada perubahan bentuk perutnya,,
08 Apr 18 by member: ratihangraeni
|
@ratihangraeni, perutnya bakal gimana say?
08 Apr 18 by member: hani_va
|
diet yang paling susah itu ngikutin golongan darah, hampir keseluruhan makanan tidak boleh dimakan, diet saja yang bergizi pasti turun, roti gandum bagus untuk diet,
08 Apr 18 by member: Banglex
|
boleh kok tp dlm porsi sedikit saja
08 Apr 18 by member: ririnsafina
|
08 Apr 18 by member: ratihangraeni
|
hehehe asal defisit + wo aja udah
08 Apr 18 by member: hani_va
|
Aku tiap hari makan roti gandum, bahkan kalo laper ganjelannya juga roti gandum, dari awal diet sampai skrg, tetep turun kok, bahkan sudah sampai 17kg...
08 Apr 18 by member: didim015
|
Nah iya ka aku juga masih makan roti. Dan pernah denger katanya engga boleh makan olahan gandum 😹
08 Apr 18 by member: raaniiw
|
banglex : nah kan bagus untuk diet tapi kalau tenyata makanan itu dilarang untuk golongan darah kita gimana?
08 Apr 18 by member: raaniiw
|
ratih: kakak udah pernah ngebuktiin ka?
08 Apr 18 by member: raaniiw
|
Saya termasuk nggak percaya diet gol darah, saya tetap makan apa yang menurut saya sehat dan low lemak and karbo kompleks, serta banyak olahraga, nyatanya saya 1 bulan turun 11 kg. Kalau saya ngikut diet golongan darah, malah kekurangan gizi
08 Apr 18 by member: Banglex
|
Nah saya juga sejauh ini makan roti gandum juga kok kak 😁😁
09 Apr 18 by member: raaniiw
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|