Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2018
|
58.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 32.43g | Prot: 96.82g | Carbs: 188.11g.
Breakfast: Изолят Соевого Белка, Агрокомплекс Молоко 2,5%. Lunch: Жареная Рыба (в Панировке), Матрица Салат из Свежей Капусты с Яблоками и Морковью, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Куриное Филе Вареное. Dinner: Творог 5%, Печеное Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
muradovazulya's Weight History
|