|
бри :) любовь раз и навсегда)
|
1865 kcal
|
Fat: 67.56g | Prot: 137.15g | Carbs: 176.47g.
Breakfast: Творог 9%, Яйцо (Целое), Золотой Изюм (без Косточек), Окей Финики Сушеные с Косточкой, Ritter Sport Альпийское Молоко, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. Lunch: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Угощение Славянки Лечо, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Чечевица Вареная. Dinner: Зеленый Лук, Сметана 20%, Кинза, Укроп, Доронинский Продукт Творог 9%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Сырный, За Родину Тунец Натуральный, Ritter Sport Альпийское Молоко, Орехи Кешью, Ашан Апельсин, Ижтрейдинг Киви. more...
|
|
2107 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natashaspb1's Weight History
|