|
İyi akşamlar arkadaşlar iki sorum olacaktı ☺️ ilki hafif ve orta tempolu bahçe işi yapmak bir saatte ortalama kaç kalori yaktırır? İkincisi internette spor ayakkabı almak için kullandığınız bi site var mı? Emektar nayklarım isyan bayrağı çekmek üzerede 😅
|
1080 kcal
|
Fat: 59.89g | Prot: 35.75g | Carbs: 96.12g.
Breakfast: Sütaş Süzme Peynir, Badem, Beyaz Ekmek, Zeytin, Menemen. Lunch: Kıymalı Börek, Badem, Patates Salatası. more...
|
|