Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2018
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3314 kcal
|
Fat: 151.31g | Prot: 173.65g | Carbs: 316.51g.
Breakfast: Karışık Yeşil Salata, Haşlanmış Yumurta, Zeytinyağı, Beyaz Ekmek, Yörsan Beyaz Peynir, Kayısı Reçeli ve Konserveleri. Lunch: Karışık Yeşil Salata, Piliç Çevirme, Bulgur (Pişmiş). Dinner: Tam Yağlı Süt, Bulgur (Pişmiş), Patates Kızartması, Ketçap, Arby's Regular Roast Beef, Torku Çikolatalı Süt, Nescafe Extra. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fitnessvebeslenme's Weight History
|