_Inga_'s Journal, 25 Mar 18

524к 54.5/15.5/41

View Diet Calendar, 25 March 2018:
1405 kcal Fat: 50.45g | Prot: 97.13g | Carbs: 143.47g.   Breakfast: Растительное Масло, Hortex Клубника Замороженная, 365 Дней Молоко 1,5%, Яйцо, Maxler Протеин, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Киви, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Dinner: Фундук Фундук, Клементины, Арахис, Груша. Snacks/Other: 6Pak Nutrition Протеин. more...

31 Supporters    Support   

Comments 
можно рецептик, пожалуйчта 
25 Mar 18 by member: mariia.strakh
*пожалуйста 
25 Mar 18 by member: mariia.strakh
А что в начинке овсяноблина ? 
25 Mar 18 by member: Vitaliya_s
50г овсянки перемолола в кофемолке, добавила одно яйцо и 60 мл молока 1,5%, вот и все тесто. Пожарила его на 1 ч.л масла. А в начинке у меня творог мягкий и порция протеина клубничного) 
25 Mar 18 by member: _Inga_
Аппетитно 👍 
25 Mar 18 by member: katarina.drozd

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


_Inga_'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.