Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2018
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1175 kcal
|
Fat: 42.72g | Prot: 85.15g | Carbs: 111.20g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Яичница с Помидорами. Lunch: Помидоры, Шебекинские Макароны Вареные, Bonduelle Шампиньоны Резаные Консервированные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Bonduelle Шампиньоны Резаные Консервированные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Снежное Лакомство Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Магнит Банан. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alicears's Weight History
|