meggie_92's Journal, 24 Mar 18

Heute fällt das wiegen aus. 🙈 War gestern bis spät auf einer Geburtstagsfeier und habe spät und reichlich gegessen. Der Bauch ist noch soooo voll 😵

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2794 kcal

Fat: 106.01g | Prot: 111.09g | Carbs: 353.19g.   Breakfast: Milbona Quark Magerstufe, Selbst gemachtes Müsli, Kaffee mit Milch. Lunch: Snickers Snickers, Makkaroni oder Nudelsalat, Ketchup, Fleischkäse, Laugenbrötchen, Laugenbrezeln. Dinner: Mischkornbrot, Ketchup, Putenschnitzel, Bratwurst, Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl), Römersalat, Gut & Günstig Mozzarella, Tomaten. Snacks/Other: Hohes C Roter Multivitaminsaft, Coca-Cola Coca-Cola. more...

2246 kcal

Exercise: Showering - 15 minutes, Driving - 30 minutes, Housework - 4 hours, Sitting - 5 hours, Standing - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 5 hours and 15 minutes. more...