kuzmin.yar's Journal, 22 Mar 18

Привет морковка

View Diet Calendar, 22 March 2018:
2286 kcal Fat: 63.01g | Prot: 199.21g | Carbs: 237.81g.   Breakfast: Рафаэлло Конфета, Молоко 2,5%, Гречка, Мёд. Lunch: Морковь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лента Хлеб Заварной Солодовый. Dinner: Хлебец, Творог 5%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Ярмолпрод Кефир Обезжиренный, Активиа Биойогурт со Злаками, Sporty Протеиновое Печенье, Апельсин. more...
388 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

22 Supporters    Support   

Comments 
ой! а напишите, пожал, рецепт! 
22 Mar 18 by member: IrinaSB
а что это? 
22 Mar 18 by member: kseniafff
И я послушаю) 
22 Mar 18 by member: UspeshiyUspekh
привет ))) 
22 Mar 18 by member: Морковка тян
Морковная-тыорожная запеканка со сметаной (Морковка отворная 200гр. + 100гр творога + 1 яйцо и щепотка манки, все в блендер и в мультипекарь) 
22 Mar 18 by member: kuzmin.yar
😀 
22 Mar 18 by member: Amina.Rzaeva
Спасибо! 
22 Mar 18 by member: IrinaSB
Какой рецептик интересный,заскриншотила ,спасибо 
22 Mar 18 by member: Julia26region

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kuzmin.yar's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.