|
Cok gorunse de oldukca hafif bir ogun👌
|
1155 kcal
|
Fat: 37.16g | Prot: 69.29g | Carbs: 153.28g.
Breakfast: Aknaz Yarim Yagli Beyaz Peynir, Peksimet, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Zeytin, Sarı Tatlı Mısır, Mısır, Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Karışık Yeşil Salata, Vejeteryan Sebze Çorbası (Su ile Hazırlananan). Dinner: Tavuk Baget. Snacks/Other: Eti Form Kepekli Çubuk Kraker, Kuru İncir. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mehmet_genc's Weight History
|