Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2018
|
58.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
647 kcal
|
Fat: 21.34g | Prot: 46.11g | Carbs: 66.19g.
Breakfast: Капучино (Обезжиренное), Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Овсяноблин 12.03. Lunch: Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Лента Кукуруза Сахарная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
borovaja.nura's Weight History
|