Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2018
|
70 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2089 kcal
|
Fat: 66.28g | Prot: 127.57g | Carbs: 255.57g.
Breakfast: Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Суп Харчо, Приосколье Желудки Куриные, Гречка Отварная, Капустный Салат, Лента Салат Свекла с Чесноком. Dinner: Белая Долина Творог 2%, Лечо, Помидоры, Куриная Грудка, Макароны Отварные. Snacks/Other: Bullit Энергетический Напиток, Сахар, Ред Булл Ред Булл. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
subbotin's Weight History
|