Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
92 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 74.88g | Prot: 105.43g | Carbs: 45.65g.
Breakfast: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые, Яйцо, Кофе. Lunch: Ringa Грудинка с/К Нарезка, Редис, Куриные Бедрышки, Гречка Отварная. Dinner: Черкизово Грудинка, Красная Цена Сыр Российский, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые, Агрокомплекс Кефир 1%. Snacks/Other: Толстолобик, Цветная Капуста, Яичный Омлет, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анюсичка's Weight History
|