Оливье: побольше моркови, поменьше картошки (молодой), белок без желтка, заправка - греческий йогурт, без соли. И 70-75 г слабосоленой горбуши.
|
1874 kcal
|
Fat: 68.30g | Prot: 106.16g | Carbs: 213.37g.
Breakfast: Каждый День Блинчики с Начинкой с Ароматом Клубники, Сибирская Коллекция Блины с Мясом. Lunch: Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Колбаса Докторская, Каждый День Корнишоны Маринованные, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Картофель Молодой, Магнит Морковь Вареная, Яичный Белок. Dinner: Магнит Мандарин, Красные Помидоры, Грабли Котлета из Индейки Паровая, Продукт От Ильиной Котлеты из Цветной Капусты. Snacks/Other: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Банан, Русское Молоко Творог 1,8%. more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krutoy_ezhik's Weight History
|