Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2018
|
64.5 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2221 kcal
|
Fat: 67.14g | Prot: 104.38g | Carbs: 291.82g.
Breakfast: Даниссимо Творожный с Солёной Карамелью и Крошкой "Тоффи", Ашан Батончики Мюсли Шоколадные, Витамин Испанская Смесь в Соусе "Ривейра", Краски лета Американская Смесь, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Lope-Lope Хлебцы Хрустящие Рисовые, Каждый День Десерт Яблочно-Банановый, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Valio Молоко 0%. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|