|
café com pão de caneca e queijo de kefir!
|
550 kcal
|
Fat: 35.25g | Prot: 35.40g | Carbs: 25.25g.
Breakfast: Tirol Queijo Mussarela (18g), Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Manteiga (com Sal), Nestlé Creme de Leite, Cacau em Pó (Não Adocicado), Kefir de Leite, Café. Lunch: Carne de Porco do Lombo (Filé), Ratatouille. more...
|
|
 Comments
como faz queijo de Kefir..?
eu uso o de água, estou procurando o de leite..
04 Mar 18 by member: tatipratinha
|
com vc fez o pão de caneca??
05 Mar 18 by member: Gervania MG
|
@tatipratinha, o queijo fiz com o Kefir de leite
Receita
1 gelatina sem sabor ( preparar conforme as instruções , eu coloquei o soro do Kefir no lugar da água), depois mistura 1 creme de leite e mistura 500 ml do Kefir dessorado por 24hs e deixar na geladeira por mais ou menos uma hora,.e tá pronto, só aproveitar
05 Mar 18 by member: Andréia R A
|
@tatipratinha, eu tenho pra doar, vc é de onde?
05 Mar 18 by member: Andréia R A
|
@Gervania,
Bati 1 ovo na xícara, 1 ponta de faca de manteiga, 2 colheres de creme de leite(ou 2 de Kefir)
, 2 colheres de farinha de sua preferência ( essa usei aveia, pq tinha acabado as outras, mas normalmente uso a de coco ou linhaça) e também colherzinha de fermento , 3 minutos no microondas e tá pronto!
05 Mar 18 by member: Andréia R A
|
Andréa R A, obrigada pela receita agora q vi..
Eu sou de Uberlândia MG e queria o Kefir de leite.
Não sei se pode colocar telefone de contato aqui.
Mas se vc quiser me procurar no Facebook é Tatiane Pratinha. Obrigada
07 Mar 18 by member: tatipratinha
|
@Tati Pratinha, te mandei solicitação no face! Vc é TJ?aceita lá, pra gente conversar!
07 Mar 18 by member: Andréia R A
|
poxa você conseguiu kefir onde ?
07 Mar 18 by member: fabifitnes
|
@fabifitness, uma amiga me doou!
07 Mar 18 by member: Andréia R A
|
Obg pela receita
Vou fazer
08 Mar 18 by member: Gervania MG
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Andréia R A's Weight History
|